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                  【素食菜譜】這款素菜只用到一種調料,簡單易學,風味獨特,好吃得不得了~

                  發布時間:2020/03/24 素食論壇 瀏覽次數:63

                  要說春季令人最難忘的素菜,第一個想到的就是香椿了。香椿那馥郁的香味,仿佛能讓人的身體融化。香椿不僅好吃,還是一樣養生價值極高的素食食材呢。香椿芽的主要功效是清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目。有殺蟲、澀血止痢的功效。從營養學來說,香椿芽營養豐富,除了含有蛋白質以外,還有人體需要的微量元素以及多種維生素等,可以起到抗腫瘤、降血脂、降血糖、防治心血管疾病。平日可以做一者香椿拌豆腐,那是相當有營養的。而今天我們要做的這款素菜,只用到鹽一種調料,可謂是簡單至極了,快來學習吧~

                  出品制作過程:

                  材 料:

                  嫩香椿芽、鹽

                  做 法:

                  1.將香椿芽洗凈,平鋪著晾干水分(香椿芽的顏色越紅就是越嫩哦,如果是那種偏深綠的就不適合來腌漬了)

                  2.放入一個較大的容器,撒上鹽抓勻

                  3.然后冰箱冷藏腌漬一夜就可以吃啦~

                  來源:網絡

                  編輯:素食營銷網

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                  —END—

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